为了普及街道全体干部的健康知识和理念、形成健康的生活方式和行为，根据《国家卫生城市标准指导手册》的要求，5月8日上午，海勃湾区计生协邀请社区医院医护工作者在公园社区开展中国公民健康素养知识讲座。由社区医院的医生为大家宣讲，共有33名老年居民参加了讲座。
王医生用通俗易懂的语言解释了什么是健康素养、健康的生活方式与行为，并示范了在日常生活中应具备的急救技能。医生表示健康的生活应从三方面入手：一是日常饮食，应注意荤素搭配，不同的食物会提供人类身体所需的不同物质，多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的；二是注重个人卫生，应勤洗手、常洗澡、早晚刷牙，注意通风；三是生病后科学就医，及时就诊，遵医嘱治疗，理性对待诊疗结果，千万不可盲目的乱吃药，或是寻求偏方。
通过此次讲座，摆正了大家对健康生活方式和行为的态度，提高了健康素养基本技能，解决日常生活中对一些常见疾病的应变能力。
王医生用通俗易懂的语言解释了什么是健康素养、健康的生活方式与行为，并示范了在日常生活中应具备的急救技能。医生表示健康的生活应从三方面入手：一是日常饮食，应注意荤素搭配，不同的食物会提供人类身体所需的不同物质，多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的；二是注重个人卫生，应勤洗手、常洗澡、早晚刷牙，注意通风；三是生病后科学就医，及时就诊，遵医嘱治疗，理性对待诊疗结果，千万不可盲目的乱吃药，或是寻求偏方。
通过此次讲座，摆正了大家对健康生活方式和行为的态度，提高了健康素养基本技能，解决日常生活中对一些常见疾病的应变能力。
供稿人：王海珍
联系电话：13847355563
单 位：海勃湾区计划生育协会
发稿时间：2018年5月8日
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发稿时间：2018年5月8日
