为了提高老百姓的健康意识，掌握自我保健知识和技能，普及科学健康的生活方式，积极营造科学，健康生活的浓郁氛围，12月10日开始，乌达区卫计局、计生协组织医疗专家走进社区开展“健康巡讲进万家”活动。

    巡讲团向居民群众宣传常见病多发病如高血压、糖尿病预防知识，从合理饮食、生活习惯、心理健康等多个方面来讲解养生、保健知识。专家通俗易懂的讲解使居民印象深刻，赢得了居民的热烈掌声，同时倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式理念，提倡中老年人膳食要清淡，每天使用奶类、豆类制品，巡讲结束后还为在场的每位居民发放了“乌达区创建自治区健康促进区倡议书”和“中国公民健康素养”宣传册。（乌达区计生协 王艳凤）